Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 14,60g | Eiwit: 60,62g | Kolhy: 67,74g.
Ontbijt: Bokomo Bokomo Protein Oats - Original Flavour, Coffee, Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein, Enrista Coffee 3 in 1. Lunch: Chicken Breast, Lettuce, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Carrots, Grapefruit. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
I am a nutritionist and speciialize in the Banting eating lifestyle. There are so many who have lost weight successfully by eating this way (low carb, high fat). You are welcome to join my Facebook GROUP called Banting Brilliantly and MORE to get some more information and encouragement!
18 sep 14 door lid: Estelle Filen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|