Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 67,51g | Eiwit: 88,05g | Kolhy: 164,69g.
Ontbijt: Tyson Day Starts Breakfast Flatbreads -- Egg, Cheese & Bacon, Silk Almondmilk Protein + Fiber, Starbucks Espresso Shot. Lunch: Mimis Cafe Smoked Ham & Vegetable Egg White Frittata. Diner: White Rice, Seasoned Shredded Soup Meat (Ropa Vieja, Sopa De Carne Ripiada), Goya Black Beans. Snacks/Andere: Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Almond Paste (Marzipan Paste), Red Raspberries. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|