Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 42,63g | Eiwit: 127,84g | Kolhy: 137,44g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Kreminas Manteiga com Sal. Lunch: Alface Americana, Cepêra Mostarda com Mel, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Seara Seleta Mista, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado, Café com Açúcar. Diner: Catupiry Cheddar, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Café com Açúcar, Frango Desfiado, Prezunic Massa Pronta para Tapioca. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4119 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren en 49 minuten, Autorijden - 59 minuten, Dormir - 5 uren en 34 minuten, Google Fit - 5 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|