Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 32,99g | Eiwit: 47,53g | Kolhy: 158,02g.
Ontbijt: Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate, Steamed Bun, Woolworths Lite Milk. Lunch: Don Shaved English Leg Ham, Heinz Tomato Ketchup, Worcestershire Sauce, Praise Traditional 99% Fat Free Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Diner: Super Nature Wellness Bowl Wholegrain Butter Chicken Frozen Meal. Snacks/Andere: Trader Joe's Dark Chocolate, Peanut & Almond Bar, Chewing Gum (Sugarless), Eclipse Mints Peppermint, Eclipse Mints Peppermint, Chewing Gum (Sugarless), Bananas. meer...
|
|
1518 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 15 minuten, Tennis - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bitchinbadassgainz's Gewicht Geschiedenis
|