santiago.montiel's Logboek, 10 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
80,5 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2022:
650 kcal Vet: 11,34g | Eiwit: 96,70g | Kolhy: 39,04g.   Lunch: Zanahoria, Tomates, Brócoli, Ciudad del Lago Choclo Enlatado en Granos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga, Zanahoria, Tomates. Snacks/Andere: Dahi Yogur Descremado Sabor Vainilla. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.