Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 11,34g | Eiwit: 96,70g | Kolhy: 39,04g.
Lunch: Zanahoria, Tomates, Brócoli, Ciudad del Lago Choclo Enlatado en Granos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga, Zanahoria, Tomates. Snacks/Andere: Dahi Yogur Descremado Sabor Vainilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis
|