Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 51,81g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 213,48g.
Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Laranjas, Cenouras, Macarrão Alho e Óleo, Aurora Linguiça Toscana, Fugini Milho Verde, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Diner: Subway Carne Defumada com Creem Chese, Pão Francês, Suco de Limão, Batavo Iogurte Grego Original, Perdigão Presunto. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Uvas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil_ellen's Gewicht Geschiedenis
|