Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 28,65g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 93,10g.
Ontbijt: Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter. Lunch: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Mixed Seeds, Mixed Salad Greens, Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%. Diner: Pork, Apples, Dahl, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). Snacks/Andere: Beatrice 0% Skim Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|