Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2009
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 72,95g | Eiwit: 126,46g | Kolhy: 86,85g.
Ontbijt: smart balance, Carb Balance, 2% Milk American Cheese Singles, egglands. Lunch: Peanut Butter Protein Bars. Diner: steak. Snacks/Andere: Tortilla Chips (White Corn). meer...
|
|
3295 kcal
|
Activiteit:
Golf (met Golfkar) - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trsdos's Gewicht Geschiedenis
|