Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 34,25g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 155,84g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Cadbury Double Decker (Duo), Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Ryvita Original Rye Crispbread. Diner: Onions , Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Cheddar Medium, Jacob's Cream Crackers, Maynards Wine Gums. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|