Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 157,04g | Kolhy: 125,15g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное, Drive Энергетик Apple Blast, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Каждый День Таранка с Перцем, Milky Way Шоколадный Батончик, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|