Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 81,99g | Kolhy: 65,21g.
Ontbijt: President Manteiga Magra, Pingo Doce Pão de Mafra, Dolce Gusto Café . Lunch: Continente Ervilhas, Tomates, Bife ou Costeleta de Porco. Diner: Continente Feijão Frade Cozido, Ovo Mexido, Tomates. Snacks/Andere: Mimosa Leite Magro, Nectarinas, Mimosa Iogurte + Gelatina Framboesa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDENDSA's Gewicht Geschiedenis
|