Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 29,86g | Eiwit: 69,64g | Kolhy: 145,42g.
Ontbijt: Clementines , Coffee with Milk, Cherry Tomatoes, Egg, Grapefruit (Pink and Red and White) . Lunch: Sweet Red Peppers , Compliments Whole Baby Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Avocados. Diner: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Grapefruit (Pink and Red and White) , Cherry Tomatoes, Honeycrisp Apples, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Compliments Naan Rounds. Snacks/Andere: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Nutella Hazelnut Spread. meer...
|
Gewichtsafname van 14,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crystalg6's Gewicht Geschiedenis
|