Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 109,02g | Eiwit: 137,71g | Kolhy: 61,45g.
Ontbijt: Chleb Keto, Jajko, Masło. Lunch: Oliwa z Oliwek, Mlekovita Masło Klarowane, Cebule, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Biedronka Kostka z Mintaja, Piątnica Śmietana 18%, Podravka Przecier Pomidorowy, Rosół z Kury/Kurczaka. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Lindt Czekolada Gorzka 99%, Frank&Oli Keto Kokos & Orzech Nerkowca Miękkie Ciasteczko, Piątnica Śmietana 30%, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, KFD WPC 82 Biała Czekolada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grubas997's Gewicht Geschiedenis
|