Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 31,63g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 104,40g.
Ontbijt: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Silver Hills Squirrelly Bread. Lunch: Compliments Roma Tomato, Mixed Salad Greens, Egg, Gala Apples, Oranges, Clementines, Blueberries, Beatrice 0% Skim Milk. Diner: President's Choice Lemon Curd, No Name Blueberries, Grape Tomatoes, Mixed Seeds, Liberte Greek Yogurt 0%, Cooked Broccoli, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Salt Free Multigrain Cracker, Carrots, Grape Tomatoes, Kiwi Fruit, Babybel Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|