Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 163,10g | Kolhy: 192,70g.
Ontbijt: Uovo, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Banana, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Conad Tonno al Naturale, Land Protein + Fiocchi di Latte. Diner: Barilla Pasta, Pangasio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gilli Pane al Farro. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zero88zero's Gewicht Geschiedenis
|