Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 84,02g | Kolhy: 116,95g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Weetabix Oatibix, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Maynards Wine Gums. Diner: Maynards Wine Gums, Crisps, Chicken Breast, Lettuce, Warburtons Medium Sliced White Bread, Tesco Fire Pit Beef Burgers. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|