Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 95,77g | Eiwit: 104,10g | Kolhy: 280,69g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Milk, Chicken Liver Paste or Pate, Rye Bread, Butter. Lunch: Cucumber (with Peel), Heartland Fresh Foods Chicken Fried Chicken, Boiled Potato, Black Olives. Diner: Chicken Soup, Hummus. Snacks/Andere: RxBar Peanut Butter, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dulzura Borincana Sesame Seed Bites, Apricots, Planters Mixed Nuts. meer...
|
|
3077 kcal
|
Activiteit:
Schaatsen - 16 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|