Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2014
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 79,14g | Eiwit: 46,85g | Kolhy: 69,28g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Diner: O'Charley's Over-Loaded Potato Soup (Bowl). meer...
|
|
3258 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren en 10 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Arc Trainer - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|