Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 134,75g.
Ontbijt: DiabetaMil Sweetener, Nanas, Pakcoy, Lemon, Nourish Quickly Oats. Lunch: Palmia Margarin, Gula Pasir, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Sasa Bumbu Nasi Goreng Ayam Spesial, Kerupuk Makanan Ringan, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur, Pakcoy, Toge Kukus. Diner: Sambal Goreng, Tempe, Sawi Putih. Snacks/Andere: Wingko Babat, Bolen Take Me, Ellenka Fibercream, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Greenfields UHT Full Cream Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiifriska's Gewicht Geschiedenis
|