Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2014
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 26,20g | Eiwit: 35,46g | Kolhy: 176,13g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Post Raisin Bran, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Cantaloupe Melons, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Diner: Coffee with Cream and Sugar, Honey Mustard Dressing, House Salad, Onions, Great Value Red Beans Canned, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Instant White Rice, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Ground Beef (Cooked), Tomato Soup (Canned, Condensed), S&W Ready-Cut Italian Recipe Tomatoes, Celery. Snacks/Andere: Lucerne Creamy Orange Bars. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Slimnastics - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delta963's Gewicht Geschiedenis
|