Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
160,1 kg
Tot nu toe verloren: 44,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2683 kcal
|
Vet: 121,05g | Eiwit: 219,43g | Kolhy: 186,24g.
Ontbijt: USN Whey Protein, Kellogg's Rice Krispies, Droewors, Naartjie, Bananas. Lunch: Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Eskort Crumbed Pork Strips. Diner: Checkers Lite Mayonnaise, Tomatoes, Cheddar Cheese, Red Onions, Chicken Breast, Flour Tortillas, Woolworths Brown Wheat & Flaxseed Flour Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marbroza's Gewicht Geschiedenis
|