Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 17,01g | Eiwit: 59,40g | Kolhy: 144,33g.
Ontbijt: Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Яблоко, Haferflocken Овсяная Каша. Lunch: Помидоры Черри, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні Гречано-Ячмінні, Сильпо Авокадо Хаас, Кухарочка Крупа Гречана Ядриця, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Молокія Кефир 1%, Банан. meer...
|
|
1465 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viklasa's Gewicht Geschiedenis
|