Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 73,29g | Kolhy: 165,66g.
Lunch: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Арбуз, Сметана 20%, Нектарины, Овсяноблин (Из овсяных хлопьев и яйца). Diner: Сыр Российский, Сметана 20%, Куриная Грудка, Шампиньоны, Магнит Рожки . Snacks/Andere: Дюфалак Лактулоза, Чай, Помидор Тушеный, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 365 Дней Мороженое, 365 Дней Мороженое, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
|
1273 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobi-lofi's Gewicht Geschiedenis
|