Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2014
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 57,53g | Eiwit: 40,01g | Kolhy: 147,35g.
Ontbijt: Cedar's Edamame Salad, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Safeway Deli Classic Coleslaw. Lunch: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Trader Joe's Chunky Olive Hummus, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Campbell's Sun-Ripened Yellow Tomato Soup. Diner: Tortilla Corn Chips, Bull's Eye Original BBQ Sauce, Wish-Bone Guacamole Ranch Dressing, Ranch Salad Dressing, Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Albertsons Sliced Olives, Sunnyside Farms Mozzarella Cheese, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Goya Black Beans, Trader Joe's Hass Avocado, Tomatoes, Mixed Salad Greens. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TK4130's Gewicht Geschiedenis
|