Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 39,25g | Kolhy: 151,67g.
Ontbijt: Coffee, Vegetable Spring Roll, Vega Essentials Shake - Vanilla. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Trader Joe's Ultra Chocolate Ice Cream. Diner: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Tasty Bite Vegetable Tikka Masala, Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Cooked Peas with Mushroom Sauce, Gits Paneer Tikka Masala, Sharwood's Tikka Masala Sauce, White Rice. Snacks/Andere: Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Celery . meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|