Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2022
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 95,55g | Eiwit: 132,75g | Kolhy: 102,94g.
Ontbijt: Кокосовое Масло, Голубика, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Магнит Банан, Bombbar Snaqer, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Ecofood Миндальная Мука, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яичный Белок, Квилли Милли Творог Обезжиренный. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ашан Слива Красная , Felicita Сыр Моцарелла, Яйцо, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Bio Max Кефирный 1%, Свитлогорье Золотая Ириска. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 17 minuten, Golf (Lopend) - 4 uren en 45 minuten, Apple Health - 17 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinavrnn92's Gewicht Geschiedenis
|