Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2022
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3051 kcal
|
Vet: 232,27g | Eiwit: 177,97g | Kolhy: 87,60g.
Ontbijt: Fresh Ham, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Fried Egg, Balderson Old Cheddar Cheese, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Nature's Path Smart Bran, Innofoods Keto Granola. Lunch: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, ANS Performance Ketogenic. Diner: Keto lasagna. Snacks/Andere: Innofoods Keto Granola, Keto Cheese B-buns, Balderson Old Cheddar Cheese, Jell-O No Sugar Added, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Keto Cheese B-buns, Pecans, Balderson Old Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrew 2411's Gewicht Geschiedenis
|