Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 20,58g | Eiwit: 35,00g | Kolhy: 64,14g.
Ontbijt: ABC Kecap Asin, Telur, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Kecap Manis, Super Bubur Buryam, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain. Lunch: Opor Ayam, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rlasktpan's Gewicht Geschiedenis
|