Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 133,22g | Kolhy: 147,16g.
Ontbijt: Zeytin, Kırmızı Domates, Tereyağı, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Lunch: Kırmızı Domates, Komili Zeytin Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Mahmood Basmati Pirinç . Diner: Pınar Tereyağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Yumurta, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VergilYuriev's Gewicht Geschiedenis
|