Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 61,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 89,47g | Kolhy: 196,63g.
Ontbijt: Овсянка, Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Абрикос, Аютинский Хлеб Лаваш, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Lunch: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Чай, Помидоры, Гречка с печенью, Борщ 🥬🥬🥬. Diner: Капуста тушеная, Огурец (с Кожурой), Тунцовая оладьи, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Тунцовая оладьи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|