Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 56,16g | Eiwit: 117,98g | Kolhy: 156,00g.
Ontbijt: Абрикос, Окское Желток , ВкусВилл Белок Яичный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огородников Горчичное Масло. Lunch: Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная, Картошка Печеная, Творог (Обезжиренный), Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Апельсин, Куриная Грудка, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mikhailov Alexandr's Gewicht Geschiedenis
|