Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 135,20g | Kolhy: 226,64g.
Ontbijt: Каша Овсяная, Красное Яблоко, Бразильские Орехи. Lunch: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Осьминог, Фасоль (Консервированная), Рис Отварной, Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate. Diner: Краб, Креветки, Французский Тост с Маслом. Snacks/Andere: Aptonia Ultra Fruit Bar, Персики, Овсяное Печенье (с Изюмом), Рахат Лукум, Eti Bar Granola. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|