Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 20,62g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 123,40g.
Ontbijt: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Silver Hills Squirrelly Bread. Lunch: Silver Hills Mack's Flax, Liberte Greek Yogurt 0%, Egg, Avocados, Mixed Salad Greens, Papayas. Diner: Uncle Ben's Brown Rice, Carrots, Broccoli, Zucchini, Tomatoes, Blueberries, Baked or Broiled Trout. Snacks/Andere: Apples, Beatrice 0% Skim Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|