體重94.4 體脂33.2 基代1772 內臟16 肌肉59.8 骨3.2 果然💩💩300g 昨天不應該再多點一份雞腿肉😅
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 94,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 68,64g | Kolhy: 203,71g.
Lunch: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Diner: 7-11 日式親子丼, 水煎包. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|