nicowww's Logboek, 16 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
71,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2022:
2280 kcal Vet: 90,20g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 296,82g.   Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lunch: Tango Wafer Vanilla. Diner: Tempe Goreng, Indomie Rasa Soto Mie, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Snacks/Andere: Nestle Milo, Country Choice Apple Juice. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nicowww's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.