Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 28,95g | Eiwit: 118,78g | Kolhy: 200,63g.
Ontbijt: Misura Morbido Ripieno al Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Fragole, Coop Sciroppo d'acero, Daily Bread Waffeln, Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Farro, Caffè Espresso. Lunch: Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne. Diner: Coop 5 Cereali , Mirtilli, Mila Skyr 0% Bianco. Snacks/Andere: Albicocche, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Caffè Espresso. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 35 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|