Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2011
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 83,99g | Eiwit: 80,03g | Kolhy: 182,23g.
Ontbijt: Zucchero, Caffè Espresso, Muffin con Gocce di Cioccolato, Latte Intero. Lunch: Rode Kool met Appel, Salsiccia di Maiale. Diner: Rijstewafel, Gerookte Zalmblokjes, Pangrattato, Pane Bianco, Latte Intero, Formaggio Svizzero, Uovo (Intero), Peperone Rosso Dolce. Snacks/Andere: Ricchi Gelati al Cioccolato, Fragole, Rijstewafel. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|