Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 71,66g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 107,78g.
Ontbijt: Spela Ожина, Премия Мёд Липовый, Персик Персик, Ферма Молоко 3,2%, Творог 9%. Lunch: Сыр, Ферма Молоко 3,2%, Сыр, Ферма Молоко 3,2%. Diner: Персик Персик, Кабачок, Картошка Вареная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Andere: Масло Подсолнечное, Сметана 15%, Белые Грибы (Обжаренные), Truff Royal Protein Bar Blackcurrant, Ферма Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taya_hudaya1's Gewicht Geschiedenis
|