Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
166,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 45,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 88,50g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 165,31g.
Ontbijt: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, White Bread , Kraft Smooth Peanut Butter, Iced Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Lunch: Tim Hortons Café Mocha (Small), Tim Hortons Bagel BELT. Diner: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Flour Tortillas , Newman's Own Mango Salsa, Guacamole, Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Iced Coffee with Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|