|
Keto
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 161,23g | Eiwit: 122,45g | Kolhy: 27,11g.
Ontbijt: Avocados, Coconut Oil, Morrisons Corned Beef. Lunch: Cucumber (with Peel), Lettuce, Butter, Boiled Egg, The Black Farmer Premium Pork Sausages. Diner: Coconut Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cabbage. Snacks/Andere: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Linwoods Milled Organic Flaxseed, Almonds, Blueberries, Tesco Double Cream, Walnuts. meer...
|
|
3645 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Boksen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mckenzie2403's Gewicht Geschiedenis
|