Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
130,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Vet: 77,90g | Eiwit: 196,80g | Kolhy: 342,13g.
Ontbijt: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Pão Francês. Lunch: Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Bisteca Suina. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Atum, Feijão Preto Cozido, Pão Francês, Olho LINGUIÇA PATÊ (Schmierwurst), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: Maçã, Tangerinas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ande.digui's Gewicht Geschiedenis
|