Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 90,57g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 259,70g.
Ontbijt: Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Lunch: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Maruchan Beef Ramen Noodle, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Maruchan Beef Ramen Noodle. Diner: Ruffles Light Original Potato Chips, Jelly (All Flavors), Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Snacks/Andere: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
Yea for goal. One more pound
17 aug 22 door lid: sugarplum_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|