Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 77,08g | Eiwit: 137,67g | Kolhy: 74,50g.
Ontbijt: Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Семга Малосоленая, Жареное Яйцо, Кабачковые оладушки. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Effort Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Рагу. Diner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Огурец (с Кожурой), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Городецкий Творог 12%, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
нежрать!!'s Gewicht Geschiedenis
|