Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 139,46g | Kolhy: 143,55g.
Lunch: Bertolli Olive Oil, Nasi Basmati, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mayones Biasa, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Diner: Gula Pasir, Teh Tawar, Nasi Basmati, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: VECTORLABS Master Whey, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|