Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 131,64g | Kolhy: 159,91g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Сазан Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Круассан, Нектарин. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@maroof_os's Gewicht Geschiedenis
|