Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 96,20g | Kolhy: 278,19g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Thomas' Honey Wheat Bagel, Jif Creamy Peanut Butter. Lunch: Panera Bread French Roll, Panera Bread BBQ Chopped Chicken Salad. Diner: L'oven Fresh French Dinner Rolls, Newman's Own Chicken Florentine & Farfalle Complete Skillet Meal. Snacks/Andere: Fuji Apples, ShopRite Part Skim Mozzarella String Cheese, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|