Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2014
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 42,64g | Eiwit: 28,39g | Kolhy: 103,17g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Beef Stew Meat, Mexican Rice, Blueberries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Millville Multigrain Crispy Oats. Lunch: Avocados, Asian Pears. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeoLeo77's Gewicht Geschiedenis
|