Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 103,00g | Kolhy: 153,64g.
Ontbijt: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное филе жареное, Капуста тушёная. Diner: Спартак Шоколад Молочный, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis
|