Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2683 kcal
|
Vet: 108,56g | Eiwit: 146,89g | Kolhy: 285,01g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Brownberry Healthfull 45 Calorie Multigrain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Lunch: Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Corn, White Rice, Baked Breaded or Battered Fish. Snacks/Andere: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|