Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 58,63g | Kolhy: 207,60g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Blueberries , Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Lunch: Tomatoes, Kraft Mayo with Olive Oil, La Banderita Carb Counter Street Taco, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Bananas , Sunset Mini Cucumbers, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs. Diner: La Banderita Carb Counter Street Taco, Great Value Black Eyed Peas, Cauliflower , Great Value Mild Chunky Salsa, Hearts Of Palm (Canned) . Snacks/Andere: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Banana, Strawberries, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Pistachio Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufreel's Gewicht Geschiedenis
|